ISMERD MEG A TESTED

Biztosan sokszor hallottátok már, de azért én is elmondom, hogy akármilyen bőrtípussal rendelkezel, jó minőségű, a bőrtípusodnak megfelelő kozmetikumok használata mellett sokat tehetsz bőröd állapotának fenntartása, illetve javítása érdekében a megfelelő folyadékbevitellel, rendszeres testedzéssel (én pl. minden héten járok bikram jógázni, amely 40 C fokos teremben történő jógázást jelent, és minden óra végén megújul a bőröm, nekem elhihetitek). Tartózkodj sokat friss levegőn, a napozás szabályainak betartására mindig figyelj oda, és természetesen az egészséges táplálkozás is elengedhetetlen.